منتديات عطرالنوبة
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائره
يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا فى منتديات عطرالنوبةأو التسجيل معنا وترغب فى الانضمام الى اسرة منتديات عطرالنوبة
ونتشرف بتسجيلك ونرحب بقدومك إلينا

مع تحيات ادارة المنتدى






منتديات عطرالنوبة

اهلا ومرحبا بك معنا يا زائر في منتديات عطرالنوبة
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
يولاند
عضوجديد
عضوجديد
avatar

طبيب
السباحة
انثى
عدد المساهمات : 24
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
مستمعة

مُساهمةموضوع: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الجمعة نوفمبر 16, 2012 11:29 am


هناك بعض الأمور البسيطة التي يمكنها أن تضفي عليكي المزيد من الجاذبية خلال وقت قصير جدا وجميع تلك الأمور تتمحور حول تعبيرك عن شخصيتك الحقيقية وأمورك المفضلة وسنخبرك على بعض تلك الأمور لتزيدي من جاذبيتك وتألقك.

نصائح بسيطة لتزيدي من جاذبيتك:

أولا: حاولي الاستيقاظ قبل ميعاد العمل بوقت كافي لتتناولي افطارا مناسبا وتأخذي وقتك في اختيار وارتداء ملابسك بتأني لأن العجلة و ضيق الوقت يسبب القلق والتوتر اللذان يؤثران على أدائك طوال اليوم.

ثانيا: اكتشفي نفسك وتعرفي على الأمور التي تستهويكي وتحبيها لتمارسيها وتعبري عنها وتستفيدي منها.

ثالثا: حاولي الحصول على جسم صحي ومثالي بممارسة التمارين واتباع نظام غذائي متوازن لتزيدي من ثقتك في نفسك ونشاطك وحيويتك.

رابعا: استمعي للقرآن في الصباح وابدئي يومك بالسعادة والابتسامة وتوقع الأمور الجيدة ولا تقولي لنفسك متى ينتهي هذا اليوم.

خامسا: اهتمي بشكلك ونظافتك الشخصية ونظافة وأناقة ملابسك لتشعري بالثقة من الداخل.

سادسا: خذي قسطا كافيا من النوم الهادئ والمريح وجددي في مظهرك لتحسني من حالتك النفسية باستمرار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبير
عضوجديد
عضوجديد


1 : حالة حب
صيدلى
رياضة
انثى
عدد المساهمات : 24
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 18/11/2012
حالة حب

مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الأحد نوفمبر 18, 2012 2:26 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سفير سهيل
عضونشط
عضونشط
avatar

محاسب
الرسم
ذكر
عدد المساهمات : 72
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 07/10/2012
مبسوط

مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الجمعة نوفمبر 23, 2012 9:11 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطرالنوبة
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

1 : حالة حب
مبرمج
السباحة
انثى
الميزان
التِنِّين
عدد المساهمات : 464
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 30/09/2012
العمر : 29
الموقع الموقع : منتديات عطرالنوبة
أحبكم فى الله

مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الإثنين نوفمبر 26, 2012 11:09 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





جميع الحقوق محفوظة لمنتديات عطرالنوبة





المصدر :منتديات عطرالنوبة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
منتديات عطرالنوبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://perfumenubia.arabepro.com/
يولاند
عضوجديد
عضوجديد
avatar

طبيب
السباحة
انثى
عدد المساهمات : 24
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
مستمعة

مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الأحد ديسمبر 02, 2012 1:33 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صقرالنوبه
مشرف
مشرف
avatar

موظف
مصارعة
ذكر
عدد المساهمات : 113
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 02/10/2012
رايق

مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الخميس ديسمبر 06, 2012 10:33 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





جميع الحقوق محفوظة لمنتديات عطرالنوبة





المصدر :منتديات عطرالنوبة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمدفهمى
عضوجديد
عضوجديد


موظف
الكتابة
ذكر
عدد المساهمات : 19
السٌّمعَة : -1
تاريخ التسجيل : 18/11/2012
تمام

مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الخميس ديسمبر 06, 2012 10:39 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسمـــــــااء
عضوجديد
عضوجديد


1 : غادى
محاسب
السفر
انثى
عدد المساهمات : 3
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/07/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    السبت يوليو 20, 2013 1:15 pm

دليل Evinile الالكترونى الشامل دليل الشركات المصرية التجارية والخدميه و دليل الاطباء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الأحد يوليو 28, 2013 10:52 pm

تسلم الايادى على الموضوع المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الجمعة أكتوبر 11, 2013 2:02 pm

مشاركه رائعه
ننتظر منك كل جديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
miladnowamakol
عضوجديد
عضوجديد


1 : غاضب
لاعب
السباحة
ذكر
عدد المساهمات : 5
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/12/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟    الأربعاء ديسمبر 25, 2013 3:53 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الصحه والجمال ادخل على موقع اعرفها " وصلات صحه وجمال " واعرف ازاى ممكن تعتنى بشعرك او بشرتك وغيرها من الاهتمامات الهامه لك هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تصبحين أكثر جاذبية ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عطرالنوبة :: ﻬஐ¤•.¸.•۩ عطر الأقسام الأسرية الإجتماعية ۩•.¸.• ¤ஐﻬ :: قسم الأسرة والمجتمع-
انتقل الى: